Memória X Envelhecimento :: Clínica Médica Acuidar Med
Dr. Vitor Hugo
CRM PB: 11975 / CREMEPE: 28311

Currículo:

  • Geriatria;
  • Atendimento médico no Domicílio;
  • Atendimento na Clínica Acuidar Med;
  • Médico Responsável Técnico da Acuidar Med;
  • Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina Nova Esperança;
  • Especialização em Geriatria pela Verbo Med São Paulo (SP).

Memória X Envelhecimento

13 de Agosto de 2019 às 09h00

A memória é uma das principais funções cognitivas do ser humano. O comprometimento dela compromete a autonomia e consequentemente a qualidade de vida desse indivíduo.

A memória representa a habilidade em armazenar informações, onde as experiências permanecem arquivadas e podem ser recuperadas quando necessário.

Atualmente já se sabe que o envelhecimento interfere sobre o funcionamento da memória. A pessoa idosa processa informações de forma mais lenta do que um adulto jovem e uma criança.

O envelhecimento biológico do cérebro, sem dúvida deve ser apontado como fator importante para o declínio da memória no idoso, mas existe outros pontos que influenciam esse processo, como:

  • Aposentadoria precoce;
  • Inatividade;
  • Isolamento social;
  • Sedentarismo;
  • Tabagismo;
  • Depressão;
  • Diabetes;
  • Hipertensão;
  • AVC.

O ideal é manter uma vida ativa o máximo possível, estimulando e consequentemente fortalecendo o cérebro, com atividade física regular, boa alimentação e de forma variada, realizar atividades com interação social, atividades que proporcionem novos aprendizados e momentos de lazer.

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